Jeder setzt sich Ziele. Wenn es einen Zufall gibt, sollten Sie an sich selbst arbeiten und Ihr Weltbild überarbeiten.
10. Der Wunsch, ihren Fall ständig zu beweisen
Wenn ein Mensch sicher ist, dass er immer und in allem richtig ist, ist es schwierig, ihm in Zukunft eine Zusammenarbeit zuzustimmen. Dieses Verhalten ist charakteristisch für Kinder. Es ändert sich, nachdem das Kind erwachsen ist. Aber manche Menschen werden erwachsen und behalten diese Gewohnheit bei. Wenn ein Mensch ständig versucht, anderen zu beweisen, dass er Recht hat, dann hat er nicht das Gefühl, dass andere ihn lieben und respektieren, er hat keinen Sinn für Wert für andere. Höchstwahrscheinlich respektiert er sich nicht und liebt sich selbst nicht. Deshalb versucht er, diese Gefühle von anderen zu bekommen, indem er als Führer in Beziehungen fungiert. Das Bedürfnis nach Liebe und Respekt kann nicht durch Streitigkeiten verwirklicht werden. Es gibt effektivere Wege. Sie müssen lernen, sich selbst zu lieben, an der Umsetzung ihrer Ziele zu arbeiten und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.
9. Andere sind für meine Probleme verantwortlich
Es gibt eine Art von Menschen, die selbstbewusst und egozentrisch sind. Sie sind nicht bereit, für ihre Fehler zu antworten und die Verantwortung für sie ständig auf andere Menschen zu verlagern. Sie wollen nicht erkennen, dass sie falsch liegen, sonst müssen sie Schuldgefühle bekämpfen und auch die Lösung des Problems übernehmen. Dies ist ein Merkmal schwacher und unglücklicher Menschen, denen es leichter fällt, sich selbst zum Opfer zu machen und die Lösung von Problemen auf andere Schultern zu verlagern. Ein starker Mann weiß, wie er für seine Handlungen antworten muss, ist bereit, seine Fehler zuzugeben. Es sind solche Menschen, die Erfolg im Leben haben, weil Sie arbeiten an Fehlern, lernen, ihre Stärken zu berechnen und verstehen allmählich die Gesetze des Lebens.
8. Sie müssen sich selbst opfern
Es gibt Menschen, die sich alles verweigern, um Kinder, Ehepartner und manchmal Eltern glücklich zu machen. Sie versuchen alles nur für die Lieben zu tun. Aber wer braucht solche Opfer? Der Mensch verzichtet auf die Freuden des Lebens. Derjenige, für den all dies getan wird, kann zuerst Opfer als gegeben annehmen, weil zu klein um zu verstehen. Aber sobald er merkt, dass ein anderer Mensch sein Leben um seinetwillen bricht, empfindet er keine Dankbarkeit oder Freude, sondern ein großes Gefühl der Schuld, des Bedauerns. Er weiß nicht, wie er jetzt für dieses Opfer bezahlen soll. Und interessanterweise opfert selten jemand alles selbstlos. Wenn derjenige, für den dies alles getan wurde, das Opfer nicht bewerten kann, wird er ein undankbarer Bösewicht. Infolgedessen bricht die Beziehung zusammen: Kinder verlassen ihre Eltern und Ehemänner lassen sich scheiden.
7. Legen Sie sich auf die kleinen Dinge, um einen guten Eindruck zu hinterlassen
Psychologen sagen, dass eine Lüge eine Abwehrreaktion ist. Ein Mensch vertraut seinem Gesprächspartner nicht, er ist sicher, dass er nicht hören wird, er wird nicht verstehen, er kann schmerzhaft für die Wahrheit bestrafen. Manchmal täuschen wir uns gegenseitig, weil Wir können unsere Probleme nicht lösen, wir wollen die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf sich ziehen usw. Eine solche Lüge ist jedoch leicht aufzudecken. Und wenn das Vertrauen des Gesprächspartners untergraben wird, wird es schwierig sein, enge Beziehungen zu ihm aufzubauen. Dies wird das Selbstwertgefühl des Lügners beeinträchtigen, der vollkommen versteht, dass seine Täuschung aufgedeckt wurde.
6. Empfindlichkeit und die Gewohnheit, sich zu beschweren
Ressentiments zerstören einen Menschen von innen heraus und lassen ihn in ständigem Stress leben. Beleidigt können wir keinem anderen Menschen Schaden zufügen, aber wir werden leicht unsere Seele zerstören. Wissenschaftler der Stanford University konnten nachweisen, dass gerade aufgrund von Beleidigungen viele Krankheiten auftreten, auch physische. Sie rekrutierten eine Gruppe von Teilnehmern, von denen die meisten lange Zeit niemandem vergeben konnten. Sie halfen ihnen, mit früheren Beschwerden umzugehen, woraufhin die Teilnehmer des Experiments ihr Wohlbefinden verbesserten. Viele verloren Rückenschmerzen, verbesserten den Schlaf, Kopfschmerzen verschwanden.
5. Der Wunsch, ihre Gefühle zu verbergen
Wir alle erleben eine Vielzahl von Gefühlen, einschließlich Wut, Eifersucht und Angst. Ob es uns gefällt oder nicht, sie können nicht ausgeschaltet werden. Wir können sie nur erkennen und darüber nachdenken, was wir mit diesen Gefühlen anfangen sollen. Wenn Sie Ihre Gefühle unterdrücken, verschwinden sie nicht, sondern gehen ins Unbewusste über. Aber selbst es kann nicht ständig unsere gefrorenen Gefühle enthalten. Die Selbstzerstörung einer Person beginnt, die sich durch Sucht manifestieren kann: Alkoholismus, Workaholismus, Internetsucht usw. Oder wir werden krank. Solche Krankheiten werden als psychosomatisch bezeichnet.
4. Das Leben wurde auf später verschoben
Oft behandeln wir unser Leben als eine Art Entwurf, wir warten ständig auf ein bedeutendes Ereignis. Sobald wir zum Beispiel eine Wohnung kaufen oder den Job wechseln können, werden wir endlich nach Bedarf heilen. Was gerade passiert, ist nicht wichtig, alles ist diesem globalen Ziel untergeordnet. Und dann, im Rückblick, merkt ein Mann, dass ein großer Teil seines Lebens unbemerkt vorbeigeflogen ist. Während dieser ganzen Zeit verletzte er sich in allem, dachte nicht an Beziehungen, Kinder, verweigerte sich natürliche Freuden. Und die Jahre sind vergangen und sie können nicht mehr zurückgegeben werden.
3. Tolerieren Sie, haben Sie Angst, ihre Gefühle wegzuwerfen
Nehmen Sie nicht, was nicht zu Ihnen passt. Es ist ungesund. Wenn eine Person für längere Zeit einen ungeliebten Job hat, ist sie sehr gestresst. Australische Wissenschaftler der National University haben nachgewiesen, dass dieser Stress zu Depressionen und Nervenzusammenbrüchen führt. Wir leiden unter menschlicher Immunität, Magen-Darm-Erkrankungen können sich verschlimmern, Herz- und Rückenerkrankungen treten auf.
2. Mehr ausgeben als verdienen
Verschwendung wird früher oder später zum Ruin führen. Leidet nicht nur diejenigen, die über ihre Verhältnisse leben, sondern auch diejenigen, die ihm nahe stehen und keine Chance haben, eine normale Existenz zu führen. Wenn eine Person merkt, dass die Schulden steigen und es nicht genug Geld gibt, kann dies sie dazu bringen, ein Verbrechen zu begehen - Betrug oder Diebstahl und manchmal sogar Mord. Am Ende wird er seine Familie verlieren, weil Nicht jeder Ehepartner ist bereit, sich mit chronischem Geldmangel abzufinden und zu arbeiten, weil Niemand wird einer frivolen Person wichtige Aufgaben anvertrauen.
1. Perfektionismus
Psychologen behaupten, Perfektionismus sei schädlich. Nach Beendigung der Arbeit hat der Perfektionist keine Freude mehr, weil Das Ergebnis ist alles andere als ideal. Manchmal ist es sogar schwierig für ihn, zur Sache zu kommen. Er hat Angst, dass er nicht alles so machen kann, wie es sollte. Solche Menschen sind nicht nur selbstkritisch, sondern auch zu anspruchsvoll gegenüber anderen, oft gereizt, nervös und auch langweilig und abstrus.